学游泳

暑假里，妈妈带我和几个小朋友一起去叫章水县水库下面的小溪边玩水；小伙伴像小鱼一样自由自在地穿梭，我心里羡慕极了，缠着妈妈给我报了游泳班，下定决心一定要学会游泳。

第一次走进游泳馆，教练是一位微胖的女老师；池水凉凉的，我既兴奋又紧张。教练先带着我们做热身运动，活动开手脚后，开始教我们憋气。我深吸一口气，把头埋进水里，可刚坚持几秒，就呛了一大口水，鼻子酸酸的，难受得直咳嗽。

我有点想放弃，教练温柔地鼓励我：“学游泳呛水很正常，别害怕，多试几次就好了。”我咬咬牙，一次次练习，慢慢找到了节奏，憋气的时间越来越长。

接下来练习漂浮，我按照教练说的，把身体放平，可身体像块石头一样往下沉。我紧紧抓着池边，不敢松手。教练托着我的肚子，耐心指导我放松身体。慢慢的，我居然能稳稳地浮在水面上了，心里一阵欢喜。之后我又学习打腿、划水，手脚配合总是不协调，游出去歪歪扭扭。我没有偷懒，总共学习12天；每天反复练习，纠正动作。

经过几天的刻苦训练，我终于可以独自游起来了。我像一只轻快的小青蛙，在水里向前游动，水花在身边飞溅。当我顺利游完一整个泳道时，教练为我竖起了大拇指。

我心里默默在想；做任何事都不能半途而废，只要勇敢坚持、不怕困难，就一定能收获成功。

指导教师：潘锡红