我有个好朋友，他是我们班名副其实的“短跑健将”。

　　他有一头蓬松的头发，身体十分矫健，眼睛大大的，炯炯有神。

　　他是一个不折不扣的“短跑能手”。一次体育课上，老师让我们跑50米，他一听到这个消息，兴奋极了，准备大展身手。只听老师一声令下，他就像一只离弦的箭般冲了出去。他跑得越来越快，两条腿像装了发条似的，不停地在跑道上飞驰着，和第二名整整拉开了五六米距离。突然，他被地上的石子绊了一下，摔倒了，我们的心一下子提到了嗓子眼。只见后面的同学趁机赶超了他，他毫不犹豫，立刻从地上爬了起来，毫不在意膝盖上的伤。只见他前脚抬起，后脚一蹬，双臂不停地摆动着，奋起直追，终于他冲过了终点，以八秒四七的成绩稳居班级第一。我们为他鼓掌喝彩！从此“运动健将”的称号便在班级里传开了。

　　四月的运动会，他用自己杰出的跑步天赋，获得了很多奖项，为班级争光添彩，我们对他肃然起敬。他却谦虚地摆摆手说：“我的跑步技术还算不上快！我还要继续努力”

　　他就是我的好朋友——何俊瀚，我们的“短跑健将”。

指导教师：殷卿