美好的生活从炒菜开始，炒菜已经成为我的兴趣爱好了，这次我又开始研究新的菜谱，打算做“炒三丁”。
        首先我们要准备食材，茭白，豆子，肉丁。切茭白的时候要切成正方形。然后把火开起来，把肉丁放下去翻炒，放肉的时候我太着急，动作幅度太大，油溅了出来，吓得我连忙向后退，看了看奶奶和妈妈的表情，已经吓的大惊失色了，我马上把火关小一些，把茭白和豆子放下去和肉丝一起翻炒在一起，在我炒的时候，豆子就像一个个顽皮的小孩不停的往外蹦出来！再放上一点小米辣，下面的豆子，茭白和肉丝，好像在说：“小米辣，快和我们一起玩吧！在这里跳来跳去多自由啊。
       然后我再放一点盐，锅里的“孩子们”好像又在说：看，有“糖”刚好我们玩累了，该吃点“糖”了，我刚放下去，它们已经吃的只剩下一点了，我再翻炒几下，盐就无影无踪了。
       最后再放两碗水，让他们泡一个温泉，盖上锅盖，闷几分钟，然后放点味精，一道美味可口的炒三丁就做好了。
        我迫不及待地拿起瓢羹，舀了一勺三丁放入口中，还来不及吹吹凉，烫的我直接活囵吞，一点味道都没尝出来！妈妈捧腹大笑地说：“你真是猪八戒吃人参果 ———全不知滋味！”

指导教师：冯远群