（近期同类题材过多，本文略微缺少新意或亮点）    

跳 长 绳  
   周末的一个晚上，妈妈、外婆带着我到楼下跳长绳。妈妈说：“我先给你做示范。”于是我和外婆各拿住绳子的一端，轻轻地甩了起来，只见妈妈看准了时机，一个箭步跨了进来，在绳子里有节奏地跳了起来。“一个、两个、三个......”妈妈跳得不亦乐乎。
   跳着跳着，妈妈轻松地从绳子里钻了出来，说：“孙高焱，你来。”我紧张地说：“我……我还不会。”“没事的，你试试！”外婆鼓励我。妈妈和外婆甩起了绳子。我既紧张又害怕，心里想跳脚却又不敢跳，我的心都提到了嗓子眼儿了。妈妈一边甩绳，一边催促道：“三二一，快跳！”我一听，不管三七二十一，直接冲了进去。“哎，好痛！”我大叫一声，绳子打在了我的脚踝上，我们停了下来。原来我的脚被绳子绊住了，我又气又恼。
   妈妈只好继续做示范。我仔细地观看，只见妈妈左脚向前一跨，右脚轻轻一抬，绳子就像一个听话的孩子，随着妈妈一跳一跳的，十分和谐。
   我鼓起勇气，再次尝试。我学着妈妈的样子看准绳子甩到半空之时，奋力跳了进去。在绳子落地前，双脚快速跳起，绳子在我脚下擦地而过。我居然成功跳过去了！我既激动又不敢相信。在我开心之时，绳子又打到了我的脚上。
   有了前两次的教训，我又继续练。我集中精神，努力、认真地跳着，“一下、两下、三下......”居然一口气跳了整整十五下！我兴奋极了。妈妈和外婆为我竖起了大拇指，夸我棒！
   通过这一次跳长绳，我明白了只要有信心，不断尝试，就一定会成功！

指导教师：崔春亚