只见全红婵在跳水前做起了热身运动，她显得十分可爱，瞧！先走几步，踢几下，又转起了圈。她又来到了水池边，几个翻滚，宛如一条自由自在的鱼儿，迅速地游了上来。那姿势十分地婉转，天衣无缝，让坐在旁的外国人称目结舌。

　　过了一会儿，热身结束，开始正式跳水了。只见全红婵转过身去，背对着我们，把身体挺地像笔直的小树一般，接着，她踮起脚尖，把手放在了头顶上，形成了一个1字，如果你仔细看，还能看到她紧张地喘着气。全红婵平稳了心情，深吸一口气，脚尖一踮，脱离了跳水板；全红婵在空中抱着脚，膝盖弯曲，在空中的旋转着，速度之快让人无法看清，快要落水了，她又头朝下，身体笔直拇指交叉，无声无息地进入水中，她的身体十分灵动，一点水花也没有溅起。全红婵在水中的模样也不比别人逊色，你看，她无声地钻入水后，像一条美人鱼一样，在水中游来游去，她一个师气的转身，迷倒众人，腿一张一合，很快就上了岸。

　　观众们嘴巴张得足可以吞下一个鸡蛋了，个个变成了“哑巴"，我真为十四岁的全红婵叫好。

指导教师：周慧燕