我有一个想法
爸爸非常爱抽烟，不管是吃完饭以后、休息时、看电视时……我们总能看见他嘴上叼着烟。烟成了他形影不离的朋友。
在我看来，烟就像一块狗皮膏药，粘在身上，怎么撕也撕不掉。但是爸爸却不是这么想的，他觉得烟是他宣泄内心情绪的寄托。当他开心的时候，他想抽根烟表达自己内心的愉悦；当他心情沉闷时，他想抽根烟缓缓自己的心情；当他气愤时，他想抽根烟来发泄内心的愤怒……
但是抽烟危害身体健康，所以，我想出种种办法来制止他。首先，我建议奶奶给爸爸准备一个保温杯，里面放了茶叶，希望爸爸想抽烟时，换成喝茶水；其次，我建议妈妈在爸爸的办公桌上放一大瓶的薄荷糖，希望爸爸想抽烟时，换成吃薄荷糖；最后，我随时监督爸爸，每当我发现爸爸要抽烟时，就马上制止他……
我的方法得到了实践，爸爸抽烟的坏习惯得到了改善。我相信，在不久的将来，爸爸看到烟可能都不感兴趣了。这样不仅会让他逐渐改掉这个坏习惯，使身体更加健康，还让我们之间的关系更加亲密，使我们的家庭更加和谐美满。

 

指导教师：何蝶红