2022年北京冬奥会开幕了，全世界顶尖的冰雪健儿齐聚一堂，给我留下深刻印象的是一位中国队员谷爱凌。

　　那是2月8日女子大跳台的决赛，当我看到17层楼高的跳台，惊讶的张大嘴：“妈呀，还要往下滑？这要是失误了，还不摔成肉饼？我要是站在上面直接就吓晕了。”正在胡思乱想时，比赛开始了。运动员们一个个呼啸着滑下去，还做着各种翻滚动作，看得我眼睛都直了。突然，现场响起了一阵明显响亮的欢呼声，是中国选手谷爱凌登场了，只见她认真地复习着身体动作，然后一转身滑了下去，冲出跳台在空中不断旋转，还没等我看清，就完成了1440的动作，稳稳落地。93.75分，排名第一，哇！我欢呼起来，冠军到手了，拍着手差点从椅子上掉下去。

　　随着比赛的进行，我才知道原来要比三轮，取最好两轮成绩相加才是总成绩。等到第三轮比赛前，谷爱凌姐姐只排在第三名，法国的泰丝勒德和瑞士的格雷莫德排在第一和第二。现场的压力不断增加，我在电视机前都不自觉地捏紧了拳头，爱凌姐姐登场了，她紧紧拥抱了她的教练，好像在汇聚力量和信心。然后还是那让人印象深刻的复习和舒展身体活动，她看上去那么自信和沉稳，真的是一个只比我大了6岁的姐姐嘛，好厉害。最后一跳出发了，滑行、起跳、旋转、翻腾，倒滑落地，一霎间全场沸腾了，爱凌姐姐喜极而泣，解说叔叔不停的喊着1620，连国际奥委会巴赫主席都在为她鼓掌。谷爱凌姐姐是冠军，我激动的都快哭了。

　　事后，我才知道谷爱凌姐姐在之前的比赛中大拇指骨折，无法拿雪仗进行比赛，在身体不利的情况下，前两轮落后的抉择中，所有的人都在猜测她会用什么方式来面对第三跳，是稳稳地拿一枚奖牌还是拼一下金牌。她的妈妈希望最后一跳用一个常规的动作保护自己，可她最终选择了去挑战自我，要知道那个动作她在之前的训练中一直无法完成，但在奥运会的决赛场上，她一飞冲天，将所有的压力和希望都变成了动力，最终突破自我，获得冠军。这是一种多么值得我学习的精神，超越别人很难，超越自我更难，在万众瞩目的情况下超越自我则是难上加难。但是谷爱凌姐姐用她的自信、用她的勇气、用她的行动，给了我生动的一课。告诉我们无论遇到什么困难，都要有坚定的信心和藐视困难的勇气，用实际行动来超越今天的自己，迎接未来的挑战。

指导教师：陶亚波