自从上次运动会没有拿到名次后，我连这次运动会也不想参加了。

　　我想，反正我去了运动会又不能拿奖，那还不如不去呢。

　　可当我看见我们班上的运动员在跑道上飞驰，在努力地磨练自己，我的心中不免起了一丝酸意。我又想，如果我今年和明年都不参加运动会，那我小学毕业后还会去参加运动会吗？反正就算这次没有得到名次也没有关系，所以我要尝试着鼓励自己，让自己振作起来！

　　接着，我抱着忐忑的心里向老师报名，最终定下了跳高和沙坑跳远两个项目，然而我对着老师说：“吴老师，可是我不会跳高的呀！”吴老师说“没关系，同学洪雅婷会教你的，不用担心，尽你的最大努力就好！”

　　沙坑跳远我有很大的把握，是要动作规范，跑得快，不踩到线，基本都能得到名次，而跳高可就不同了，我本来就没学过，再加上害怕的心理和担心失败的恐惧，觉得自己几乎不可能完成这个任务。可报名都报了，现在打退堂鼓也太迟了，我只能硬着头皮上。

　　我接连看了好几次同学们他们是怎么跳得，大脑里觉得自己会了，然而脚却忍不住的一直抖，我看着时间所剩不多，冲向杆子一跳，我几乎是闭着眼睛的，生怕自己没跳过去被别人笑话。可我居然跳过去了，完美的完成了我人生中的第一次跳高。大家看到了都替我高兴，而最高兴的还是我自己，我激动得差点泪水都流出来了！说真的，跳高什么的其实并不难，取决于你如何看待自己，哪怕是失败，但是你壮着胆子去试了，也是非常值得高兴的。

　　等着我的好消息吧！等到了学校运动会的那一天，我一定带着好的名次归来！

指导教师：吴琦程