俗话说得好，“眼睛是心灵的窗户。”可这扇窗户却被近视镜片蒙上了一层厚厚的雾气，让我在生活中处处碰壁，也让我顿生了想要和近视说再见的愿望。

记得那是在三年级开学的第一堂数学课上，老师在黑板上写下习题让我们做。但那些字符似蚂蚁般乱爬，甚至还有重影。我眯起眼睛，又伸长脖子，直到脸都快贴到第二排同学身上，我才勉强看清字的轮廓。结果不是把5看成8，就是把2看成了3。看着本子上的红叉叉，我无比委屈。

从那以后，我便与眼镜成了形影不离的“好朋友，”再加上度数的加深，镜片越来越厚，眼镜也越来越重，我想与近视拜拜的心愿也愈发强烈。于是我制定了护眼计划：每写作业满40分钟，就起身远眺窗外的绿水青山10分钟，让紧绷的眼睛彻底放松；课间再也不趴在桌上看漫画，而是到走廊里活动身体、眺望远方；平日里看电视的时间也一减再减。

同时，周末我还学着爷爷的样子认真做眼保健操，有空就跟着爸爸妈妈去公园散步，闻着泥土混着花草的清香，看着树叶在风里轻轻摇曳，让眼睛在自然里彻底舒展。同时，我还坚持多吃胡萝卜、蓝莓、西兰花这些对眼睛有益的食物，和近视“死磕到底”。

可护眼路上也少不了拦路虎。最近《哪吒2》火爆上映，这可是我盼了许久的电影，爸爸问我要不要去影院一睹为快。我心里一阵欢喜，恨不得马上答应，可一想到在昏暗环境里长时间盯着屏幕，眼睛容易酸胀，好不容易的护眼努力也将白费。此刻的我，仿佛站在护眼的十字路口：一边是心心念念的电影，一边是不能松懈的护眼计划，令我无比纠结。但最终还是克制住冲动，选择不去看。

每当我不想再护眼时，我便会想象将来我的眼睛度数得到控制，甚至还会回升，我便又有了动力。

相信只要我用眼合理，给眼睛多做锻炼，再吃辅助眼睛的食物，我终将能与近视拜拜。

指导教师：邵卓超