今天的篮球课上，老师教了我们一个超帅的动作——勾球。

上课了，老师边做示范边讲解：“先朝篮筐跑去,在超过篮筐的那一刻再数2秒，再.......”进球了！老师那精准又帅气的动作让我激动不已、跃跃欲试。

终于轮到我上场了，我快步冲向篮筐，2秒数完，手用力一勾，球在空中划出一道优美的弧线，飞到了场外！归队后，我很不服气，仔细回忆哪个动作错了，哦！原来我力气用得太大了。第二次尝试，我小跑过去，站好位，轻轻一投，你猜怎么了？球直冲云霄，再纵身入地，连篮筐都没碰到。我不气馁，认真反思。在第三次练习时，我压低重心，迈开脚步，手腕成鱼钩状，使用了适当的力度，球像一颗坠落的陨石一样稳稳地飞进篮筐，我心中一下子燃起激动的火花，特别开心。

失败是成功之母,只要总结经验、坚持不懈、努力向前，就一定会学会新本来，一定会成功的。

指导教师：周梳文