今天是我学游泳的第一天，我可兴奋啦！爷爷陪我准时来到了乐橙荟广场三楼的游泳馆。一进去，我就看到了大大的游泳池，蓝色的池水在灯光的照射下一闪一闪的，好想立刻跳进去。

教我们的是马教练，他看起来可亲切啦，教得也非常有耐心。第一天主要学习憋气，马教练先给我们示范了一遍，然后让我们一个一个地练习。我深吸一口气，把头埋进水里，可没坚持多久，就忍不住抬起头来，还呛了好几口水，鼻子也进了水，难受极了。我有点想放弃，马教练走过来鼓励我：“别着急，慢慢来，你已经做得很不错啦。”

我鼓起勇气，又试了几次。慢慢地，我能在水里多待一会儿了。马教练还夸我悟性好，听到他的夸奖，我心里很高兴，也更有信心了。

我相信：我只要坚持练习，迟早有一天能像小鱼一样在水里自由地游来游去。

指导教师：虞朝静