期盼已久的第一节游泳课终于到来，我的内心满是雀跃，特意提前二十分钟抵达游泳馆。场馆外观朴素，远远望去仿若一座老旧工厂。推门步入，湿润的水腥气扑面而来，我这才明白，这里并不是废弃的厂房，而是藏着趣味水世界的游泳馆。

授课的老师姓陆。课堂伊始，陆老师带领我们进行憋气训练。初次尝试，我内心忐忑，迟迟不敢憋气；就算勉强屏住气息，我也紧紧闭着眼，不敢看向水下。鼓起勇气睁眼的那一刻，我不由得惊叹水下的美好：一串串泡泡如同灵动的小精灵悠悠上浮，小伙伴晃动的小脚在澄澈水面勾勒出弯弯的弧线，处处充满趣味。之后我们手握塑料浮板，陆老师扶住浮板远端牵引我们来回前进，锻炼我们适应水的推力。

充实的课程落下帷幕。经过这一堂课的练习，笼罩在我心头对憋气的恐惧感消散一空，我更加期待往后的游泳课程了。

指导教师：沈雪慧