江苏省南通市海门区海南小学104班 毛翌涵
2026-07-16
学游泳
暑假里,我去游泳馆学游泳,心里又期待又好奇。刚下水我特别害怕,老是呛水,冰凉的池水冲进鼻子,身体一个劲儿往下沉,我紧紧抓着教练不肯松手。
教练耐心带我练习憋气、蹬腿、划手。我扶着浮板练习蛙泳,熟练后再慢慢丢掉浮板。一遍遍地反复练习,整整坚持十天,我终于可以独自游完全程。
训练虽然辛苦,可自由自在游在水里时,心里满是成就感,学游泳真是一件开心的事!
指导教师:高春燕