暑假里，我的牙齿疼了好几天，妈妈带我去牙科诊所补牙，这可是我第一次补牙，我的心里又紧张又害怕。走进诊室，白色的椅子、各种各样亮晶晶的工具摆在桌上，看得我手心都出汗了。医生阿姨温柔地招呼我躺下，还给我戴上了小围兜。灯光照在我的嘴巴上，我紧紧攥着衣角，心里砰砰直跳。医生先拿小镜子仔细检查我的蛀牙，轻声对我说：“别害怕，我们先把坏掉的脏东西清理干净。”一阵滋滋的声音响了起来，小小的钻头轻轻碰到牙齿，凉凉的，有一点点发麻。我紧紧闭着眼睛，双手抓着椅子扶手，一动也不敢动。阿姨时不时停下来问问我疼不疼，还让我漱口，吐出一口口水。清理干净黑洞洞的蛀牙之后，医生调配好补牙的材料，小心翼翼地填进牙齿的小洞里，再用灯光照一照，材料就变硬了。没过多久，补牙就完成了。我坐起来摸了摸补好的牙齿，感觉怪怪的，却一点也不疼了。医生叮嘱我，以后要早晚认真刷牙，少吃甜食，不然牙齿还会坏掉。这次补牙的经历让我难忘。我明白了保护牙齿很重要，以后我一定要好好爱护自己的牙齿！