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第一次下水

慈溪市第二实验小学一(5)班 王羽嘉

2026-08-06

暑假第一天,爸爸说要带我去学游泳。我高兴得在跳了起来,可到了游泳馆门口,腿却像被胶水粘在地上一样有点害怕不敢走进去了。

蓝色的池水晃啊晃的,像一大块会动的果冻。我看见别人“扑通”跳进去,水花溅得老高,赶紧往后退了两步。“别怕,”爸爸轻轻拍着我的背,“先坐在池边玩玩水。”我小心翼翼地坐下,脚趾刚碰到水面就缩了回来——水凉得像刚从冰箱拿出来的雪糕!

教练是个大哥哥,他先让我憋气把头闷水里,并且要闷在水里默数到十才能起来,我按照教练的指导把头闷下水去,可一碰到水,我整个人打颤,不到一秒就起来了,我喘不过气还呛了鼻子,教练很耐心的说:“慢慢来,不用着急,每个人刚学都是这样的,多试几次就不害怕了。”第三天我终于可以在水里憋很长时间的气了,整个人竟然浮起来了,我高兴极了,教练让我把浮板系在背上,我紧紧抓着他的手不放。“来,像小青蛙一样蹬腿。”他扶着我慢慢下水。水没过我的腰,整个身体,漂浮在水上,紧张的不行,我感觉心都要跳出来了。突然没憋住气,整个人栽进水里,耳朵轰隆隆响,鼻子呛得发酸,慌乱中抓住池边的扶手爬上来,趴在泳池岸边咳个不停。

“这次我们慢慢来。”我深吸一口气,把脸埋进水里,看见自己的头发像水草一样飘起来。慢慢地,我整个人放松下来,让身体浮起来,水托着我的肚子,痒痒的,像有无数条小鱼在亲我。我学着教练的样子,收腿、蹬开、夹紧,一下,两下,真的往前挪动了一点点!

最难忘的是第五天。我正练着换气,不小心松开了浮板,整个人沉了下去。我拼命蹬腿划手,居然自己浮起来了!那一刻,我像条真正的小鱼,蓝色世界在眼前晃动,能看见自己的脚丫子踢出一串亮晶晶的泡泡。当我游到对岸抓住池边时,爸爸在对面给我竖了大拇指。

现在我已经能游一个来回了。每次扎进水里,都会想起第一次呛水的狼狈。原来水并不可怕,它像温柔的大手掌,只要你勇敢地躺进去,它就会稳稳地托住你。从泳池出来时,晚风吹在身上凉丝丝的,我回头看看那池蓝汪汪的水,心想:明天我还要来,我要游得更远!

 

指导教师:潘央利

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