我学会了游泳

这个暑假，我终于学会了游泳。这件事让我明白了：克服恐惧，才能收获快乐。

刚开始，我站在泳池边，望着蓝汪汪的水，两条腿直打哆嗦。教练让我先下水适应，我死死抓着池边的扶手，怎么也不肯松手。教练笑着说：“别怕，水里很安全。”可我还是紧张得手心冒汗。

学憋气时，我把头埋进水里，耳朵立刻灌满了水，鼻子也呛了，难受得直咳嗽。我抹着脸上的水珠，眼泪都快出来了。教练耐心地教我：“先深吸一口气，再慢慢把头放下去，像小金鱼吐泡泡那样呼吸。”我试了一次、两次、三次……终于，我能在水下憋气了！

最难的是手脚配合。我趴在池边练动作：收腿、翻脚、蹬夹水，手臂像船桨一样划开。可一下水，我紧张得什么都忘了，身体直往下沉。教练托着我的肚子，让我找感觉。不知练了多少次，突然，我发现自己能往前漂了！我拼命蹬腿、划水，竟然真的能往前游了！这种感觉太棒了！

上岸后，妈妈朝我竖起大拇指，我开心地笑了。

指导教师：施燕婷