这个暑假，我学会了一项新的本领——游泳。

第一次上游泳课，我的心里怦怦直跳。上课前，教练让我们戴好泳镜、泳帽，背上背漂，戴好手浮再下水。刚下水，池水凉凉的，我冻得浑身发抖。

适应了一会儿后，教练让我们扶住池壁，练习蹬水漂浮。我双脚用力向后一蹬，身体便轻轻浮在了水面上。我心里一阵惊喜，忍不住感叹：“哇，我真的浮起来了！”接着我们开始练习水下憋气。按照教练的指导，我抬头张大嘴巴深深吸一口气，把头埋进水里，居然没有呛水。

下一节课，我重点练习蹬腿动作，记住口诀：蹬腿、翻腿、夹腿。日复一日反复练习，我的腿部动作越来越标准。等蹬腿练扎实了，我又开始学习手部划水的动作。经过一节节课的刻苦练习，克服了不少小困难，我终于学会了游泳。

游泳班结业那天，教练特意为我颁发了一枚“小勇士”奖牌。以前的我很害怕游泳，十分害怕拒绝学习游泳，现在我一点也不害怕游泳，还喜欢上了游泳。我已经可以独立游完50米，这心里特别自豪。

俗活说“世上无难事，只怕有心人”。这句话也没有错。我们无论做什么事，只要有信心、有恒心、有耐心，就一定能做好！

指导教师：马梦钰