蔚斗小学502班 赵奕宸
2026-09-10
到了暑假，你知道最令人瑟瑟发抖的一件事是什么吗？那肯定是上称啊！那扎眼的数字，每次都让我不忍直视，于是我被迫开启了疯狂减肥计划！
晚上天气凉爽，适合运动，我推着自行车，开开心心地出门骑车啦！刚开始，我骑得很稳，但凡看到前方有人或者障碍物都提早做好规避。我越骑越顺溜，脚也就不自觉得越蹬越快，仿佛“人在前面骑，魂在后面追”。为了超前面小男孩的车，我飞一般得从他身边闪过，正暗自得瑟，结果轮胎在草丛旁的沙子处打滑。随着一声“啊”的惨叫，我连人带车一起栽倒在地，而我的喊声也在公园里回荡。妈妈赶紧跑过来查看我的伤口，膝盖处破了很大一块皮，上面满是泥沙，血流不上。我们立刻前往医院，医生说需要很长一段时间才能恢复。得了，运动减爬计划失败！我们回家商量了一下，决定开启饮食减肥计划！
饮食以低脂、低糖、低油为主。中餐适当吃点肉，但都变成了白煮、卤肉，饭也被减了一半的量。晚餐白米饭更是被替换成了玉米、番薯。红烧鱼被改成了清蒸鱼，有时直接吃沙拉或者水果。
我问妈妈：“那我还能吃棒冰、喝奶茶吗？”
妈妈说：“NONONO，白开水。”
“那必胜客大汉堡、肯德鸡鸡翅呢？”
妈妈咧着嘴，笑着说：“晚上睡着了梦里去吃吧！”
“啊……”
不过呢，天下没有白吃的苦，这体重嘛，肯定是下来了，至于减了多少，那可不能告诉你！革命尚未成功，同志仍在努力，哈哈哈……
