一直以来,洗牙被我认为是“神秘又恐怖”的项目,身边总有人说洗牙又酸又痛,极其难受,听得我心里直发慌。每次妈妈提议带我去洗牙,我都连连摆手,总觉得那是一场难熬的"酷刑"。

这个暑假,躲不过的我,终于被妈妈"押"进了牙科医院。我闻着那牙科独有的橡胶味儿,看着桌上各种各样的小工具,我的心瞬间提到了嗓子眼。我双手紧紧攥着衣角,全身下意识绷紧,紧张得不敢乱动。

可真正开始洗牙,我才发现自己完全是白忙活一场。医生手中的仪器轻轻贴着牙齿,发出细微的"滋滋"声,震动的触感软软的.感觉就像一把加强版的电动牙刷,用特制牙膏在我的牙齿上来回摩擦,温柔又有力。

我平时刷牙总是草草了事,两三下就结束,留下了不少软垢。洗牙仪器就像一位细心的清洁工,一点点扫过每一颗牙齿,把藏在角落的污渍、脏东西全都清理得干干净净。至于那传闻如受刑般的疼度,完全在可以承受的范围内,一点都不难受。

医生一边操作,一边耐心提我醒我改掉坏习惯,做到每天认真刷牙,刷足三分钟,才能好好保护牙齿。我认真听着,默默记下了这些护牙小知识。

十几分钟后,洗牙就结束了。我漱干净口水,对着镜子一照,牙齿变得干干净净,原本黄黄的牙渍消失了,口腔里清清爽爽的，特别舒服。

这次洗牙的经历,让我彻底打破了心里的恐惧。原来可怕的画面,是我们自己想象出来的.勇敢试后才知道，其实并没有那么恐怖。往后我一定会改掉不好好刷牙的坏习惯，努力保护牙齿，再也不会对洗牙心生恐惧了。

指导老师：郑海艳